Когда йогурт из полезного может стать очень вредным?
Источник Польза натурального йогурта Настоящий натуральный йогурт – действительно ценный и полезный продукт для здоровья человека. Йогурт, как и другие молочные продукты, содержит много кальция, калия и фосфора. В 100 г этого продукта содержится 25% суточной нормы кальция и 15% нормы фосфора, его белок легко усваивается и не вызывает аллергии. В чем разница между йогуртом […]
Читать дальше...