Если вам нужен немного другой рецепт завтрака, попробуйте бразильскую выпечку, которая готовится за несколько минут, а выпекается около двадцати минут.
Бразильскую выпечку с сыром можно приготовить всего за 5 минут, а выпечь за 20 минут.
Это настоящий быстрый завтрак, который сбивает вас с ног. Это сделано с мука из тапиокикоторый не содержит глютена, имеет низкий гликемический индекс и является отличным заменителем пшеничной муки.
При желании фету можно заменить творогом или каким-нибудь другим сыром.
Компоненты:
- 1 большое яйцо
- 70 мл оливкового масла
- 160 мл молока
- 190 г тапиоковой муки
- 130 г сыра фета
- чайная ложка соли
Подготовка:
- Смешайте яйцо, масло, молоко, муку из тапиоки, соль и раскрошенную фету.
- Хорошо перемешайте миксером. Смажьте форму для кексов маслом и вылейте полученную смесь.
- Выпекать при температуре 200°С около 20 минут.
Бонусное видео
Готовим кальмаров по-морски.
( Глянцевый, МИСТЕР )