Do you know how to do a bulgarian split squat? If not, you're in luck. In this video, I am going to show you exactly how to perform a dumbbell bulgarian split squat so that you can perform the exercise every time without making a mistake. Remember, it's not just what exercise you do, but how you do…

Source: Jeff Cavalier (2023-12-11)

Читайте на 123ru.net

Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта

Всё самое интересное в российских СМИ на этот час Сегодня в зарубежных СМИ

Частные объявления в разделе «Другие города», в разделе «Другие сайты» и в России

Добавить объявление

Ростов-на-Дону

Резьбонарезной мобильный токарный станок

Краснодар

Производственное оборудование, станки от компании Promstanki

Смоленск

коттедж 163 м², на участке 12 coт.

Нижний Новгород

СТАНДАРТПАЙП

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в разделе «Другие города»

Ria.city

123ru.net

When Holyfield DESTROYED Tyson's Nemesis in Just Seven Minutes!

The Crazy Night When Lennox Lewis's АSS WAS KICKED!

Дагестан не вошел в топ-15 регионов РФ с благоприятным инвестклиматом

Ординаторы Дагестана смогут получать стипендию главы республики

Музыкальные новости

Bigpot.news

В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал

«Россети» проверили надежность транзита, от которого зависит системная надежность электроснабжения юга Хабаровского края и Приморья

ЦСКА забрал кубок из Казани // Армейцы вернули себе титул чемпиона Единой лиги ВТБ

Медиа съезжают последними // «Газпром» завершает перевод структур из Москвы в Санкт-Петербург

Новости России

29ru.net

Технические решения для электрических сетей Кыргызстана

ВКонтакте предлагает Дагестану сотрудничество в сфере медиа, образования и культуры

Депутат Госдумы Нурбаганд Нурбагандов помог дагестанцам в решении вопросов здравоохранения

FRANCIA en ROJO, esto es lo que queda de PARÍS

Экология в России и мире

Life24.pro

Befree запускает сайт для поиска талантов

Бурятский Театр кукол Ульгэр в Улан-Улан-Удэ показал в Этнографическом музее народов Забайкалья перед детьми и родителями в семейный праздник сказку Колобок - Новости и Культура, Дети и Россия

Глава "Рексофт" - в топ-100 отечественных ИТ-лидеров

Производители кроссовок New Balance и Under Armour подали около 1000 исков к российским продавцам

Спорт в России и мире

News.tennis

Зверев и Рууд не пожали друг другу руки после полуфинала «Ролан Гаррос» – из-за проблем с желудком у норвежца

Экс-теннисист Ольховский: российские теннисисты выступили ниже ожиданий

Ига Свёнтек одержала 40 побед над теннисистками из топ-10 рейтинга WTA

«Сейчас даже счёт не помню»: Андреева сенсационно победила Соболенко и вышла в полуфинал «Ролан Гаррос»

Moscow.media

News24.pro

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Средняя полоса в июне.

Ученые нашли «выключатель» болезни Паркинсона

Хакеры начали «прикидываться» соискателями и подсовывать вредоносные ссылки

Life24.pro

Турецкие отели в шоке после банкротства крупнейшего туроператора: все оказались в долгах, как работать летом — непонятно ГЕРОИЧЕСКОЕ УЧАСТИЕ АРМЯН В СВО. ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ Красноярский музыкальный театр представил проект театральной экосистемы будущего Антисанитария в службах доставки: токсиколог Кутушов рассказал, почему опасно заказывать еду

News-life

Мурашко: пятеро пострадавших при теракте в "Крокусе" остаются в больницах Важно следить за детьми: Москвичам рассказали, где и как безопасно купаться Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки Ежегодная церемония вручения Всероссийской премии Евгения Зубова прошла в библиотеке Видного

Топ новостей на этот час в разделе «Другие города» и разделе «Другие сайты»

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Все регионы России

Ria.city

Подросток случайно убил пристававшего к нему незнакомца в центре Москвы США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?! США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?! Юлия Пересильд, московский Театр на Таганке, ММОМА – участники 3-его фестиваля «Территория. Красноярск» раскрывают грани современного искусства

Ru24.net

Депутат Госдумы Нурбаганд Нурбагандов помог дагестанцам в решении вопросов здравоохранения MUJERES DE POLONIA CENTRAL, un billete a la SATISFACCIÓN - ód BRUTAL KO | Deontay Wilder vs Bermane Stiverne KNOCKOUT | Full Fight Highlights | One Punch TV Всемирный день здоровья - на курорте Kuda Villingil Resort Maldives

Все города России

Smi24.net

ALGO RARO ESTA PASANDO EN EL SALVADOR Дефицит свободных мест в детсадах Махачкалы составляет 23 процента FRANCIA en ROJO, esto es lo que queda de PARÍS BRUTAL KO | Deontay Wilder vs Bermane Stiverne KNOCKOUT | Full Fight Highlights | One Punch TV

СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *