Журналисты «Пенза-Пресс» провели мастер-класс по самообороне

Такими, на первый взгляд непростыми приемами защиты можно обезопасить себя от хулиганов. В арсенале Алексея Масейкина — десятки вариантов, как дать отпор противнику. Своими знаниями он охотно делится с пензенцами. Интерес к самообороне в последние годы существенно вырос. На занятия в равной степени записываются как мужчины, так и женщины. Приходят на тренировки даже школьники.

«Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок, прежде всего, смог за себя постоять в рамках правовой нормы, это очень важно. На занятия ходят больше дети, взрослые занимаются для себя и разрядки: жизнь, работа, стресс — рутина, нужно что-то менять, какой-то всплеск и встряска», — сказал он.

Занятия по самообороне, как уверяет Алексей, это не только способ защититься от нападающего, но и возможность укрепить свой организм. Такая физическая активность благотворно влияет на общее самочувствие и позволяет поддерживать хорошую физическую форму. В этом лично убедилась и корреспондент «Пенза-Пресс». Кстати, мастер-класс о том, как постоять за себя, можно найти на сайте информационного агентства.

По словам Алексея Масейкина, вступать в уличную драку нужно только в исключительном случае. Сперва стоит попытаться решить конфликт дипломатическим способом, а если это невозможно, лучше отступить.

В этом случае бегство — проявление благоразумия, а не трусости. Ведь вряд ли нападающий будет придерживаться правил спортивного единоборства, сообщает телеканал «Экспресс».