Пензенцев пригласили на акцию «10 000 шагов к жизни»
Мероприятие пройдет на Олимпийской аллее
30 сентября жителей Пензенской области приглашают на Олимпийскую аллею принять участие в региональном этапе Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни».Акция приурочена к Всемирному дню сердца и Всероссийскому дню ходьбы.
Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном ВОЗ объеме дневной двигательной активности для взрослого населения.
- Главная цель акции – привлечь внимание максимального количества граждан к ведению здорового образа жизни, повышению двигательной активности, участию в решении многочисленных вопросов, связанных с повышением ее качества, - сказала главный врач Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Пузракова.
Участниками акции могут стать лица любой возрастной группы, школьники, студенческая молодежь, трудоспособное население, лица старшего возраста.
Регистрация начнется с 9.30. Старт в 11 часов.
Перед стартом и после прохождения дистанции каждый желающий сможет оценить состояние своего здоровья на площадке Центра здоровья, измерив уровень артериального давления, насыщение крови кислородом, определив уровень глюкозы и холестерина в крови. У врача по медицинской профилактике можно будет получить консультацию по коррекции выявленных факторов риска.
- Ходьба - это самый естественный вид физической нагрузки, который может позволить себе практически любой человек. Реализация мероприятий национального проекта «Демография» позволяет обеспечить граждан возможностью выбора и ведения здорового образа жизни. А задача гражданина – воспользоваться этим выбором и ответственно относится к своему здоровью, - уточнила Ирина Пузракова.
Организаторы ждут всех желающих 30 сентября. Место встречи - Олимпийская аллея в районе кафе «Лесное».