5 упражнений для тонкой талии, которые можно делать прямо в пижаме
Даже при стабильном весе линия талии может исчезать. Причина обычно в сидячем образе жизни и слабом коре, но это легко исправить несколькими упражнениями.
Даже при стабильном весе линия талии может исчезать. Причина обычно в сидячем образе жизни и слабом коре, но это легко исправить несколькими упражнениями.
В Орловской области продолжается реализация государственной программы по оказанию содействия добровольному переселению соотечественников.
Платформа "Авито Недвижимость" обновляет систему помощи агентствам, брокерам и риелторам, ориентированным на рост и стабильное развитие. Теперь они могут получать прогрессивную скидку на размещение объектов недвижимости. Каждое пятое агентство, работающее с «Авито Недвижимостью», уже соответствует условиям участия. При этом сервис инвестирует до 15% доходов от подписок и допуслуг в скидки для партнёров.
Организаторы проекта «Многодетная Кубань» объявили о его завершении и подвели итоги.
Жаңа платформа психологиялық және мінез-құлықтық тәуекелдерді жүйелі түрде анықтауға, баланың психоэмоциялық жағдайының динамикасын бақылауға.
Зимние реагенты и влага ускоряют коррозию кузова. Рассказываем, как правильно подготовить автомобиль и ухаживать за ЛКП, чтобы пережить зиму без ржавчины.
Администрация Саратова планирует выкупить частные дома у автовокзала. Об этом стало известно на внеочередном заседании гордумы.
Сотрудникам полиции поступило заявление от 59-летней жительницы Пензенской области, которая рассказала, что 68-летний сожитель пригрозил ей убийством
Сколько стоит сделать маникюр в Заполярье. Стоимость маникюра в Мурманске в этом году составляет в среднем от 1,2 до 2,5 тысячи рублей и выше. Цены на услуги изучили «Хибины.ру». За такую стоимость мастера делают маникюр с покрытием гель-лаком. Базовый гигиенический маникюр
С 2026 года услуга по вывозу мусора будет включена в единую квитанцию с электричеством и взносом на капремонт. Для оплаты будут доступны два QR-кода, а жителям рекомендуется быть внимательными при оплате из-за новых реквизитов.
Ежемесячные счета за коммуналку в России всегда приходили как по часам, словно надежный тик-так часов в тихой комнате. Но с приходом 2026 года этот ритм слегка сбился, принеся свежие правила для оплаты и передачи данных со счетчиков. Давайте разберемся, что уже поменялось в январе и какие глобальные сдвиги ждут всех с марта – это поможет вам избежать путаницы и штрафов в повседневной жизни.
Новые положения распространяются на правоотношения, возникшие с 1 января 2026 года, обратили внимание в омской прокуратуре
Перспективы развития инфраструктуры рассмотрели на заседании оперативного штаба под председательством заместителя губернатора Василия Иванова.
«Из ствола демонтированной елки сделают декоративные часы и призы для победителей городских конкурсов детского рисунка и елочной игрушки», — отмечают городские власти.
В её квартире шёл ремонт, поэтому входные двери запирались на навесной замок
Как избавиться от конфликтов из-за домашних заданий
Телекомментатор Денис Казанский высказался о матче заключительного 8-го тура общего группового этапа Лиги Европы между английской «Астон Виллой» и австрийским «Ред Булл Зальцбург», который британцы выиграли со счётом 3:2, уступая 0:2 к 63-й минуте.
Накануне, 29 января, губернатор Клычков проконтролировал ход реконструкции орловского аэропорта. Темпами работ остался доволен.
Читать дальше...
Более 50 соискателей приняли участие в открытом отборе кадров для Севастопольского театра оперы и балета и магазина «Стройцентр». По итогам встречи половина кандидатов получила приглашение на повторное собеседование. Работодатели предложили вакансии
Иркутская область, НИА-Байкал – В Иркутской области продолжается активная реализация регионального проекта «Поддержка семей».
Специалисты «Газпром газораспределение Псков» ввели в эксплуатацию внутрипоселковый газопровод протяженностью 1,43 км для подключения 78 домовладений в деревне Никулино Великолукского муниципального округа Псковской области.
Սառը օդի լճացումը կվերանա
СИМФЕРОПОЛЬ, 30 янв – РИА Новости. Пьяный пенсионер в Крыму решил съездить за добавкой, снес три дорожных знака и теперь лишен прав на 2,5 года, сообщает пресс-служба МВД республики. "Задержан нетрезвый пенсионер, снесший во время ночного вояжа за...