Обычная ходьба по лестнице может стать простым и доступным способом не только поддержать форму, но и укрепить кости — особенно после 40 лет. Об этом рассказали американские врачи, отметив, что значение имеет не только сам факт подъема, но и то, как именно вы поднимаетесь по ступеням, передает Sports.kz со ссылкой на Eatingwell.com.
БИШКЕК, Российская альпинистка Наталья Наговицына пропала в горах Киргизии, и, несмотря на это, ее родственники не обращались с заявлением о признании ее погибшей. Об этом сообщил посол России в Бишкеке Сергей Вакунов в интервью. Он уточнил, что Наговицына была признана без ...
Масштабное благоустройство прошло во дворах микрорайона
44-летний гражданин Словакии, прибывший в Милан поддержать национальную команду на олимпийском хоккейном турнире, был задержан полицией прямо перед матчем открытия.
Вчера вечером в поселке Ровное Саратовской области на территории нескольких частных домовладений случились возгорания. Об этом ИА "Взгляд-инфо" сообщили местные жители.
Юрист Виноградов объяснил, какие финансовые операции вызовут подозрения у банка
Какие сны боялись увидеть наши предки. На Руси верили, что смерть не приходит внезапно, а заранее посылает знаки. Чаще всего предупреждение можно было увидеть во сне. Покойник Предки считали, что появление во сне недавно ушедшего из жизни человека — тревожный знак, предвещающий
XXV зимние Олимпийские игры в Италии собрали множество талантливых и привлекательных спортсменок, каждая из которых заслуживает внимания. Среди них выделяется 18-летняя фигуристка Аделия Петросян, представляющая надежды нашей страны. Трёхкратная чемпионка России и победительница Финала Гран-при, она считается одной из фавориток в ...
13 февраля верующие вспоминают святителя Никиту Печерского. В народе этот праздник получил название «Никита Пожарник». Рассказываем о его традициях и приметах.
Хотя рассмотрение уголовного дела советника губернатора Лежнева Советским районным судом только началось, уже стали известны любопытные, если не удивительные, детали. Очередным откровением стало то, что некоторые свидетели относились к советнику Лежневу, как к губернатору.
Читать дальше...
Если россияне изначально планируют досрочное погашение, рациональнее выбирать ипотеку на более короткий срок — например, 15 лет. Об этом "Газете.Ru" сказал председатель правления Международной конфедерации обществ ...
Если россияне изначально планируют досрочное погашение, рациональнее выбирать ипотеку на более короткий срок — например, 15 лет. Об этом "Газете.Ru" сказал председатель правления Международной конфедерации обществ потребителей (КонфОП) Дмитрий Янин.
Читать дальше...
Классическая схема, когда мошенники уговаривают назвать код подтверждения из смс, теряет эффективность из-за предупреждений в тексте сообщения, так что теперь жертв просят получать код по телефонному звонку, рассказали в сервисе Smart Business Alert (SBA) компании ЕСА ПРО (входит в ГК «Кросс технолоджис»).
Мошенники начали использовать телефонные звонки вместо смс для получения одноразовых кодов подтверждения, передает РИА «Новости». Такой подход стал популярен, поскольку компании все чаще добавляют... Читать дальше...
Глава Следственного комитета России поручил руководителю регионального управления в Оренбурге доложить о результатах проверки по факту возможной халатности при переселении многодетной семьи. Ранее депутат Госдумы Нина Останина обратилась к главе СК Александру Бастрыкину через соцсети. Она рассказала, что семье с пятью детьми предоставили квартиру, не соответствующую нормам, вместо аварийного жилья. Женщина отказалась переезжать и просила отсрочку, но судебные приставы все равно провели принудительное выселение.
Житель Польши отопил свой дом пончиками, так как это оказалось выгоднее, чем топить дровами.
Главный тренер «Ахмата» Станислав Черчесов ответил на вопрос, получал ли предложения от «Спартака» и «Динамо».
0 Подписаться на РИА Новости Крым в Telegram / MAX / VK
Вывезли около 20 кубометров порубочного материала и щепы.
Подведены итоги 2025-го года.
Все участники преступлений, к которым причастен киевский режим, включая иностранных наемников и их западных кураторов, должны предстать перед международным трибуналом, аналогичным Нюрнбергскому.
Свежая подборка предложений работодателей для тех, кто желает трудоустроиться на неполный рабочий день, в очередном выпуске авторского проекта ulpravda.ru.
Смотрим афишу и свободные места
