Начать заниматься каким-то делом можно потому что надо . Надо выполнить работу, надо сделать домашнее задание, надо накормить семью. И когда мы делаем через надо , процесс выполнения идёт медленно, скучно, мы постоянно отвлекаемся.Другое же дело, когда есть мотивация. Сразу появляются энергия, уверенность, повышается внимание. В жаркий день хочется поехать на речку с семьёй, окунуться в прохладную воду или лениво полежать на солнышке, пока вокруг бегают дети. Или же, например, после просмотра вдохновляющего видео с изготовлением украшения из проволоки и лака хочется самой создать такой шедевр: выглядит просто, да и материалы под рукой. Время за тем, что нравится, летит незаметно, не хочется ни на что отвлекаться.А в конце, когда мы успешно доделываем работу, приезжаем на речку или изготавливаем украшение, наступает удовлетворение. Если бы не было дофамина, то не было бы ни мотивации в начале, ни удовлетворения в конце. А ещё замечали, что то, что нам интересно, мы запоминаем гораздо быстрее, ...
