Зачем мне психолог? У меня есть отличная подруга и бутылка вина/чайник чая , эту фразу я слышу часто. И действительно, дружеская поддержка это огромный ресурс. Но если бы душевных разговоров на кухне было достаточно для исцеления, психологи давно бы остались без работы.Как гештальт-терапевт, я хочу подсветить ту невидимую грань, которая превращает обычную беседу в глубокую внутреннюю трансформацию.1. Подруга внутри вашей ситуации, психолог снаружиДруг лицо заинтересованное. Подруга любит вас, она на вашей стороне, она хочет причинить добро и защитить. Поэтому она дает советы: Да брось ты его! , Уволься! , Не грусти! .Психолог же не дает советов. Моя задача как терапевта не навязать вам свое решение, а помочь вам заметить, как вы сами принимаете решения, и почему они приводят вас в тупик.2. Психолог замечает то, что друзья обходят из вежливостиДрузья часто щадят наши чувства. Они не скажут: Знаешь, когда ты это говоришь, ты выглядишь очень высокомерно или Ты уже полчаса жалуешься, но я ...
