Если вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что ваш ум это оживлённый вокзал, где поезда мыслей то опаздывают, то мчатся без расписания, и вы не можете понять, какая табличка на них висит Тревога или СДВГ знайте, вы не одиноки. Эти пути так часто идут параллельно, что их легко перепутать.Взгляните со стороны. Оба состояния могут надевать очень похожие маски: беспокойство в теле, которое будто ищет выход; мысли, скачущие, как испуганные кролики; чувство, что вы тонете в море дел, которое вот-вот накроет с головой. И эта изматывающая пляска прокрастинации, когда вы одновременно хотите и начать, и сбежать. Чтобы понять, что причины у этого состояния могут быть разными, представьте себе горшок с цветком, который завял. Если у руля находилась тревога садовник, так боялся, что цветок завянет, что поливал его слишком обильно и слишком часто, и как результат, перелил его. Если у руля СДВГ садовник, каждый раз поливая цветок, отвлекался на облака за окном и забывал о поливе.Поэтому самый важный вопрос, ...
