Представьте себе ситуация, когда человеку уже очень нужно сделать важное дело, например, отчет по работе, звонок по учебе или другу, уже две недели нужно сделать уборку в доме, или сходит ьна тренировку. И вроде бы человек головой всё понимает: сейчас сделаю, а уже потом полегче станет. А руки сами тянутся к телефону, или к сериальчику, к ещё одной чашке чая . Проходит время, внутри нарастает неприятное чувство: Ну вот, опять я безвольный лентяй . И тут поднимается стыд, и раздражение на себя. Знакомо до боли, правда? ???? Большинство из нас сразу вешает ярлык: Я ленивый . Но вот что интересно: настоящая лень- это когда тебе вообще всё равно. А здесь тебе как раз НЕ всё равно, ты хочешь сделать, но всё равно откладываешь.Исследования последних десятилетий показывают совсем другую картину. Тимоти Пичил, канадский психолог, который больше 20 лет изучал прокрастинацию, опросил тысячи людей и провёл множество экспериментов. Его главный вывод был таким: мы откладываем дела не из-за слабой ...
