Планы на год для многих становятся в январе привычным ритуалом. Мы пишем списки целей, даем себе обещания, и пытаемся заранее предвидеть и расписать будущие месяцы.Кажется, что если правильно сформулировать желания и расставить приоритеты, то год обязательно сложится удачно. Но вот проходит несколько недель, и большинство планов так и не сбываются. А вместо результатов и вдохновения появляется разочарование и чувство вины.Это происходит не потому, что с вами что-то не так или вам не хватает силы воли. Проблема глубже: традиционный подход к планированию часто не учитывает, КАК на самом деле работает психика.В этой статье мы разберём, почему планы на год и цели часто не срабатывают, и какой психологический подход помогает задать направление без давления, списков и насилия над собой.Почему планы и цели на год чаще всего не работаютКогда мы составляем планы на год, то обычно опираемся на рациональное мышление: что логично изменить, чего правильно хотеть, к каким результатам стоит прийти.Мы ...
