Почему добрые люди страдают: три принципа Бехтеревой, которые спасают от жизненных ошибок

Наталья Бехтерева, нейрофизиолог с мировым именем, однажды утверждала: быть умным и добрым для счастья недостаточно. Порой именно эти качества мешают жить. Она всю жизнь изучала мозг человека, считая его живым существом, и пыталась понять, что делает нас людьми.

В русских сказках есть персонаж — Иванушка-дурачок. Он кажется глупым, над ним смеются братья, его недооценивают, но в итоге именно он получает полцарства, красавицу-жену и коня. Бехтерева считала, что секрет в том, что «дурачок» не переживает, не думает о проблемах других, не истощает себя размышлениями, в отличие от умных людей, которые тратят силы, но часто не находят решения.

Умный человек переживает, старается решить все, что его тревожит, и этим разрушает собственную психику. Бехтерева подчеркивала: важно думать, но иногда позволять себе не беспокоиться о мелочах. Это и есть забота о себе.

Добрые и честные люди, по мнению ученого, словно несут свет души, но именно это делает их уязвимыми. Их эксплуатируют, и они редко просят помощи взамен. Чаще всего энергия тратится впустую, когда помогают тем, кто не хочет меняться. Наталья Бехтерева считала: если человек не просит помощи, вмешиваться бессмысленно, это только наносит вред самому себе.

Три принципа, которые помогли Бехтеревой пройти через жизненные трудности, она усвоила в детском доме, где выросла. Первый — разумная гордость. Директор приюта Аркадий Кельнер учил, что достоинство формируется даже через внешний вид. Девочкам выдавали одинаковые платья, и он делал все, чтобы их не сравнивали с другими, чтобы они чувствовали ценность себя.

Второй принцип — стойкость. Наталья, дочь врагов народа, с детства привыкла преодолевать трудности: долгие холодные дороги в школу, неприязнь сверстниц, испытания в приюте. Она училась выдержке и умению действовать, несмотря на внешние обстоятельства, учась на примерах окружающих.

Третий — эмоциональный баланс. Театр, спорт, музыка и совместные игры помогали детям получать положительные эмоции, которые вытесняли негатив. Директор приучал к внутренней устойчивости простыми действиями, укрепляющими душу.

Эти три урока — разумная гордость, стойкость и умение радоваться жизни — стали фундаментом, который помог Наталье Бехтеревой пройти через испытания и стать примером того, что трудности не разрушают человека, а закаляют и делают его сильнее.

Ранее мы писали: «Не спеши спасать тех, кто не просит». Три жизненных принципа академика Бехтеревой и Почему одни дети уважают пожилых родителей, а другие - нет: воспитание тут ни при чем

Источник: Дзен

Читайте также:

• Почему с годами от людей нужно держаться подальше: запомните эти простые и мудрые слова Юрия Левитанского
• Деревня, покорившая мир: как живут люди в единственном российском селе, отмеченном ООН
• Самый приятный город для жизни в России: дешёвое жильё и полно работы - туда активно переезжает молодежь
• В каркасном доме нет ни плесени, ни сырости, ни скрипов: нужно лишь знать эту схему - американцы уже давно все поняли
• 5 товаров из Фикс Прайса, которые я всегда беру, и 5 — которые лучше не трогать: чек-лист от постоянного покупателя