Работая долгое время в фонде психологической помощи, я раз за разом наблюдала один и тот же феномен. Люди, приходящие к нам, часто говорили: Я так долго собирался или Надо было прийти раньше . Между моментом, когда становится тяжело, и моментом, когда человек решается на разговор, иногда проходят месяцы, а то и годы. И самый сложный барьер это не сами переживания, а тот самый первый шаг навстречу себе. Шаг, который требует мужества, чтобы признать: Мне нужна поддержка .Я видела, как много сил уходит на внутреннюю борьбу, на сомнения: Справлюсь ли сам? , Не будут ли мои проблемы казаться незначительными? , А что, если станет еще больнее? . Этот страх перед неизвестностью, перед самим актом обращения за помощью пожалуй, самая распространенная и тяжелая преграда на пути к душевному благополучию.Именно поэтому для меня лично так ценен и дорог формат бесплатных первичных консультаций по субботам. Я создала его не просто как пробное занятие, а как осознанное пространство для старта. Это возможность ...
