Нужно изменить просто всё в жизни . Что стоит за этим ощущениемМысль мне нужно изменить всё редко возникает из точки силы и ясности. Чаще она появляется в моменты внутреннего перегруза, когда привычная жизнь больше не выдерживается. Человек может внешне функционировать -работать, общаться, выполнять обязательства, но внутри накапливается ощущение пустоты, раздражения и бессмысленности.Это не импульс к радикальным переменам. Это сигнал психики, что текущая система жизни перестала поддерживать.Почему возникает желание сломать и начать заново В терапевтической практике чаще всего за этим стоит сочетание нескольких факторов:долгое игнорирование собственных потребностей;жизнь в режиме надо , а не хочу ;хроническая усталость и эмоциональное выгорание;утрата смысла или прежних ориентиров;накопленные, но непрожитые эмоции.Когда человек долго терпит, психика перестаёт просить аккуратно. Она начинает кричать: Так больше нельзя .Почему всё изменить кажется единственным выходомМышление в стиле или ...
