Дорогие, заварите вкусный чай/кофе и вдумчиво пройдитесь глазами по моему посту.Сегодня поговорим о важной теме, в которой многие узнают себя это страх проявится, другими словами, быть замеченными, увиденными. Отсюда сложности вести соцсети.Конечно, если кто-то придёт и кинет пару тухлых помидоров в наш адрес, есть риск столкнуться с болезненными переживаниями. И этот страх может распространяться на другие области жизни: мы можем бояться публичных выступлений, отвержения партнёра. У социофобии те же корни страх столкнуться с осмеиванием.Однажды моя коллега не поехала на лекцию с аудиторией человек на 60, потому что опоздала сам факт того, что она привлечёт внимание, вызвал непереносимые чувства. Часто этот страх усугубляет панические атаки: человек боится ещё и привлечь к себе внимание тогда все увидят, что со мной что-то не в порядке! Что можно поделать, если узнали себяВо-первых, это, конечно, терапия. Здесь мы с вами вместе будем исследовать, какие истории повлияли на то, что часть вашей ...
