Вечер. Вы переступаете порог дома и словно обрушивается лавина. За спиной целый день в ролях: мама, специалист, водитель, пешеход, покупатель, подруга, дочь. Каждая роль с грузом обязанностей, срочных дел, чужих ожиданий.А теперь тишина. И в этой тишине громче всего звучат:дедлайны, которые горят;счета за коммуналку и ипотеку;расписание детского сада и кружков;список покупок (а холодильник пуст);несбытые желания, припрятанные на потом .Вы пытаетесь успокоить себя: Всё наладится . Но паника уже здесь тихо, но уверенно поедает эту маленькую веру. Кажется, что:всё навалилось одновременно;нет ни сил, ни ясности;этот снежный ком никогда не остановится.И вот вы на грани: хочется разреветься, послать всё куда подальше, укрыться под одеялом и чтобы никто не трогал .Я знаю эти чувства. Знаю, как бывает страшно потерять контроль, как мысли крутятся в одном и том же круге, а внутри пустота и усталость.Но есть и другая правдаДаже в самой густой панике можно найти точку опоры. Не сразу, не волшебным ...