В эпоху доминирования нейросетей, дополненной реальности и дипфейков, наш мозг оказался в ловушке идеального зазеркалья . Когда экран смартфона в реальном времени подправляет контуры лица, а алгоритмы генерируют видео, которые невозможно отличить от правды, мы теряем базовое человеческое право право на подлинность. В этой цифровой метели наше физическое тело остается единственной точкой опоры, которую невозможно симулировать.В 2026 году превентивная психология рассматривает внимание к телесности не просто как заботу о здоровье, а как радикальный акт сохранения связи с настоящим миром.Феномен Цифровой анестезии Современные расстройства пищевого поведения (РПП) часто начинаются не с еды, а с потери чувства дома в собственном теле. Постоянное созерцание идеализированных цифровых тел создает эффект анестезии: мы перестаем слышать тонкие сигналы собственного организма, потому что наше внимание полностью поглощено визуальным шумом.Превентивный подход 2026 года меняет вектор: вместо того чтобы ...
