Ольга листала ленту соцсетей и чувствовала, как внутри нарастает знакомое жжение. Подруга купила квартиру. Коллега получил повышение. Знакомая вышла замуж. Бывшая одноклассница открыла третий магазин. С каждым постом становилось все тяжелее дышать, хотелось швырнуть телефон и одновременно продолжать смотреть. Вечером она сидела у меня в кабинете и почти шепотом призналась: я завидую всем подряд, и мне за это так стыдно, что хочется исчезнуть.Зависть стала едва ли не главным спутником современного человека. Мы постоянно видим чужие победы, красивые фотографии, успешные карьеры, идеальные отношения. Соцсети превратили сравнение с другими в ежедневный ритуал, а культура успеха внушает, что отставание равносильно провалу. При этом говорить о зависти неприлично. Это чувство принято прятать, стыдиться его, делать вид, что его не существует. В результате зависть разрушает нас изнутри, портит отношения, подрывает самооценку и лишает радости от собственных достижений. Что такое зависть с точки ...