Она даёт ощущение контроля. Кажется, что, если исправить себя заранее, новые отношения будут:более стабильнымилишёнными повторяющихся сценариев (например, выбора неподходящих партнёров)свободными от проекции прошлых обид на нового человекапостроенными на здоровой привязанностиИ в этом есть доля правды. Непроработанные травмы действительно могут осложнить взаимодействие с партнёром.В чём опасность установки сначала всё исправить Бесконечный цикл. Пока вы готовитесь , жизнь проходит мимо. Перфекционизм в терапии может стать формой избегания близости.Нереалистичные ожидания. Идея идеальной готовности создаёт давление: Я ещё недостаточно хорош для отношений . Это снижает самооценку и усиливает тревогуОтсутствие практики. Многие навыки (например, конструктивное выражение злости или просьба о поддержке) лучше всего тренируются в реальных отношенияхИзоляция. Долгое уединение для проработки может привести к социальной депривации. Отношения -это тоже ресурс для ростаИгнорирование текущего запроса ...
