Жить для себя - значит быть честным с собой, уважать свои потребности и не растворяться в ожиданиях окружающих. Это путь к внутренней свободе, где решения принимаются исходя из собственных ценностей, а не из чувства долга или страха осуждения. Но научиться этому непросто: нас с детства учат быть удобными, ставить других на первое место, а собственные желания отодвигать на потом .Первый шаг к жизни для себя - услышать свой внутренний голос.В суете дней мы часто игнорируем его, заменяя чужими советами, модными трендами, семейными установками. Попробуйте остановиться и задать себе простые вопросы:Чего я на самом деле хочу?Что приносит мне радость? А что выматывает?Какие занятия наполняют энергией, а какие отнимают силы?Ответы могут удивить: оказывается, многие обязанности не так уж необходимы, а недостижимые мечты вполне реальны.Важный элемент этого пути - установление границ.Говорить нет - не значит быть грубым или чёрствым. Это способ защитить своё время, эмоции и ресурсы. Поначалу это ...
