В аналитической психологии Карл Густав Юнг чувства рассматривались как самостоятельная психическая функция наравне с мышлением, интуицией и ощущением. Это не слабость, не избыточность и не слишком , а способ ориентироваться в собственной реальности. В практике я часто сталкиваюсь с тем, как люди годами учатся не чувствовать. Не накручивать , держать себя в руках , быть рациональным . И внешне это может выглядеть как сила. Но внутри постепенно формируется отчуждение от себя. Подавленные эмоции никуда не исчезают. Они просто меняют форму.Почему мы учимся не чувствовать Большинство из нас выросли в среде, где определённые эмоции были нежелательны.Злость некрасиво .Грусть не драматизируй .Страх будь смелее .Радость не слишком радуйся . Ребёнок быстро усваивает: чтобы сохранить связь, нужно отрезать часть себя. Так формируется привычка игнорировать внутренние сигналы.Во взрослом возрасте это проявляется как:хроническое напряжение,сложности с близостью,тревожность без понятной причины ,ощущение ...
