Эксперт ответил, помогают ли чай и кофе снизить риск возникновения деменции
Научный сотрудник Института изучения старения геронтологического НКЦ Пироговского университета Михаил Болков прокомментировал для Российской газеты исследование зарубежных учёных о влиянии чая и кофе на риск деменции.
Эксперты проанализировали данные долгосрочных медицинских наблюдений за большой когортой людей: собиралась информация о состоянии здоровья, в том числе когнитивного, более 130 тысяч человек на протяжении 43 лет. Исследователи изучали их повседневные привычки и выяснили, что у тех, кто регулярно пил 2-3 чашки кофе или 1-2 чашки чая в день, возрастной когнитивный спад наблюдался позднее всех.
"За время наблюдения деменция появилась примерно у каждого десятого участника, точнее - у 11 тысяч. Самый надежный вывод исследования - риск снижения когнитивных функций оказался ниже у тех, кто регулярно пил кофе с кофеином и чай. Худший результат - пристрастие к декофеинизированному кофе, тут вообще не было положительного эффекта", - рассказал Михаил Болков.
При этом выводы исследования можно расценивать лишь как предварительные (впрочем, об этом предупреждают и сами авторы публикации).
"Относительно профилактики деменции выводы скорее незначительные, поскольку деменция деменции рознь, на развитие заболевания влияет очень много факторов, и на такой временной дистанции - десятки лет - были тысячи других факторов как профилактирующих, так и приближающих снижение когнитивных функций и деменцию. Например, обмен веществ у всех разный, и метаболизм кофеина и других веществ во многом индивидуален", - сказал учёный.
Кроме того, за такое количество лет сам "чай" и "кофе", просто как продукты, могли быть настолько разными, что статистические погрешности очень высокие. Наконец, декофеинизированный кофе часто пьют люди с проблемами со здоровьем, отсюда может быть такой перевес в результатах.
Подписывайтесь на нас в MAX, Дзен, Телеграм, ВК и ОК.
Связаться с нашей редакцией, подписаться на "Крымскую газету", "Крымский журнал" или заказать рекламу можно чат-боте "Крымской газеты".