Дерматолог Брыгина: в день следует умывать лицо не чаще двух раз

Чрезмерно частое умывание может привести к негативным последствиям, вызвав повышенную выработку кожного сала или, наоборот, спровоцировав шелушение и стянутость. Об этом Life.ru рассказала врач-косметолог, врач-дерматолог «СМ-Косметология» Анна Брыгина.

Специалист подчеркнула, что при частом умывании вместе с потом и грязью с лица смывается естественная гидролипидная защитная мантия, которая защищает кожу от пересыхания, бактерий и аллергенов.

По словам врача, у людей с жирной кожей чрезмерное умывание зачастую приводит к усиленной выработке кожного сала. Постоянное обезжиривание становится сигналом, указывающем организму на то, что защитного слоя недостаточно. В итоге работа сальных желез становится активнее, а на лице появляются воспаления и высыпания.

При этом частое очищение вредит и обладателям сухой или чувствительной кожи. В таком случае могут возникнуть шелушение, покраснения, стянутость, зуд и даже повышенная чувствительность к солнцу, ветру и косметическим средствам.

Косметолог добавила, что горячая вода дополнительно расширяет сосуды, приводит к усиленной потере влаги и разрушает липидный барьер. Поэтому для ежедневного ухода стоит выбирать воду комнатной температуры.

По словам дерматолога, оптимальными будут два полноценных умывания в сутки. При этом с утра достаточно просто умыть лицо водой, а вечером качественно очистить кожу с помощью мягкого очищающего средства, подобранного по типу кожи. Освежать кожу в течение дня можно с помощью промакивания салфеткой, термальной воды или легкого увлажняющего миста.

«Особенно осторожными с частым умыванием должны быть люди с атопическим дерматитом, розацеа, экземой, акне и другими хроническими заболеваниями кожи. У них защитный барьер уже нарушен, поэтому чрезмерное очищение способно спровоцировать очередное обострение», — предупредила эксперт.

Эксперт французского бренда дерматологической косметики Topicrem Анастасия Мурашкина до этого предупредила в разговоре с «Газетой.Ru», что ультрафиолетовое излучение, морская вода и смена климата ослабляют защитный барьер, из-за чего появляется сухость и повышенная чувствительность. Поэтому, по ее словам, на время отпуска следует отказаться от использования агрессивных очищающих средств с отшелушивающими компонентами, выбирая мягкие гели без кислот и спирта.

Ранее косметолог объяснила, стоит ли повторять корейский тренд «7 тоников».