Самый безопасный для фигуры вид мороженого назвала диетолог

Сорбет является самым безопасным для фигуры видом мороженого, рассказала врач – диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко в интервью «Радио 1».

Наталья Лазуренко напомнила, что мороженое – это десерт, а не замена полноценного приёма пищи. Лучше выбирать фруктовые варианты, такие как сорбет, который может стать лёгким перекусом и не сильно повлияет на общую калорийность рациона.

Ранее заведующий женским общепсихиатрическим отделением Псковского областного клинического центра психиатрии и наркологии Алексей Солодов рассказал в эфире программы «Анамнез» на радиостанции «Серебряный дождь» (88.3 FM) в Пскове, какие витамины наиболее важны для мозга.