Как вести дневник благодарности
Ведение дневника благодарности является интересной методикой, которая помогает снять стресс, поднять настроение и лучше осознать свои желания и жизненные цели. Для появления положительных изменений в вашей жизни, необходимо вести дневник на регулярной основе.