Несладкие фрукты при диете и сахарном диабете
Сахарный диабет требует жесткой диеты с исключением всех вредных продуктов. На одном из первых мест – сахар. Из меню нужно убрать не только пирожные шоколад, но и сладкие фрукты. Такая тактика поможет и людям с лишним весом – в низкокалорийную диету можно включать только плоды с невысоким содержанием фруктозы.