Cпортивное питание
Вот не знаю, хочу купить аминокислоты в спортивном питании , начал усердно заниматься в спортивном зале. Вывел правильное питание, но как правильно распределить дозировки не знаю. Существует много фирм , помогите выбрать из http://cybrexsport.com.ua/sportivnoe-pitanie/aminokisloty/ , и подскажите как правильно считать прием.