У женщин дольше: врач рассказал, сколько времени алкоголь выводится из организма
«Длительность вывода алкоголя из организма зависит от многих факторов. Основные – масса тела, наличие хронических заболеваний, возраст и пол... Принято считать, что у взрослого здорового мужчины до 60 лет весом 100 кг из организма выводится около 20 граммов чистого спирта за полтора часа», — приводит источник слова врача-нарколога Даниила Петрова.
В женском организме на 10% больше воды, соответственно спирт из него будет выводиться дольше. Также период очищения будет дольше у людей старше 60 лет и у тех, кто страдает ожирением, диабетом или имеет проблемы с печенью и другие хронические заболевания.
Ускорить выведение алкоголя из организма поможет обильное питье и такие закуски, как квашеная капуста, винегрет, запеченные мясо или рыба, сухофрукты и цитрусовые.