Всего несколько граммов этого продукта в день спасут от ранней смерти
О пользе этого продукта известно давно. Он уменьшает риск инфаркта и инсульта, снижает холестерин, пишет Daily Express. Но недавно ученые обнаружили, что он еще и продлевает жизнь! Если этим продуктом заменить маргарин или майонез и употреблять его всего по половине столовой ложки в день, вы защитите себя от риска смерти из-за болезней.