Мы в Telegram

Добавить новость

Ru24.net News‑life.pro News‑life.org 29ru.net 123ru.market Sportsweek.org Ru24.pro

123ru.net

EN RU UA DE ES

30 мая 2024 года

Ru24.net

Кот из Китая установил мировой рекорд по катанию на скейте (видео)

Алексей Дюмин возглавил Госсовет

ОЭСР: у европейцев до 40% зарплаты уходит на налоги и соцстрахование

«Штамповали фиктивные справки»: в Приморье закрыли клинику, помогающую мигрантам

В Петербурге подешевела аренда квартир

«Ведомости» допустили уход Абрамченко, Шульгинова и Матыцина в Госдуму

Москвичам пообещали три аномально жарких дня

Новости сегодня

Агрегатор новостей 24СМИ

Новости от TheMoneytizer

Тренер назвал россиянам самый эффективный способ увеличить ягодицы

03.06.2022 21:01

Lenta.ru

Тренер назвал россиянам самый эффективный способ увеличить ягодицы

Фитнес-тренер Эдуард Шакула рассказал россиянам о лучшем упражнении, которое поможет накачать мышцы ног и ягодиц. По словам специалиста, эффективнее всего справятся с этой задачей приседания на тренажере Смита, главное — следить за техникой выполнения и правильным распределением нагрузки.

Читайте на 123ru.net

Документальные новости

Можно ли уволить мобилизованного сотрудника по собственному желанию

Интернет

Рынок флеш-памяти NAND показал рекордные продажи в первом квартале — Micron выросла сильнее всех и обогнала WD

VIP-тусовка

PIONEER на выставке «АРХ Москва 2024»

Авто Новости

Завершен монтаж балок пролета моста через Сомовку в Астраханской области

Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта

Всё самое интересное в российских СМИ на этот час Сегодня в зарубежных СМИ

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Москва

Экспертиза и составление сметной стоимости в Москве

Москва

Услуги оформления исполнительной документации в Москве

Москва

Услуги негосударственной экспертизы в Москве

Москва

Услуги арбитражного юриста в Москве

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

В Можайском округе юные лесоводы регулярно ухаживают за мини-питомником

Креативные индустрии — драйвер экономического роста

Время ярких открытий: более 250 юных дарований со всей России приняли участие в форуме «ArtНавигатор» в Екатеринбурге. ФОТО

День пограничника отметили в Лобне

Музыкальные новости

Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”

Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court

Почта России помогла детям-подопечным благотворительных фондов встретиться с футболистами ЦСКА

Сотрудники Росгвардии обеспечили безопасность транспортировки ракеты-носителя «Союз-2.1б» и грузового корабля «Прогресс МС-27» на космодроме «Байконур»

Новости России

В поселке для многодетных семей в Дубне приступили к обустройству дорог

Еще 12 контейнерных площадок модернизируют в Лобне

Захарова объяснила рейд следователей в Европарламент в поисках "русского следа"

Еще 60 подъездов отремонтируют в Солнечногорске в 2024 году

Экология в России и мире

Россиянам озвучили цены на отдых в Крыму, которые приятно удивили

С чем носить брюки палаццо: примеры образов

Я думала, мы умрем: американка переехала в Великобританию и столкнулась с левосторонним движением, праворульными машинами и механической коробкой передач

Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”

Спорт в России и мире

Мирра Андреева вышла во второй круг Открытого чемпионата Франции

Матч Котова и Вавринки перенесли на корт Сюзанн Ленглен

Теннисист Рублев объяснил, почему проиграл сет в первом круге "Ролан Гаррос"

Российский теннисист Сафиуллин опустился на две позиции в рейтинге ATP

Крупная авария в деревне Образцово Орловского МО. Движение затруднено

На Ямале воспитателя детского сада будут судить за истязание малышей

Осень в деревне....

Ксения Караулова: о пользе гастродипломатии и новом взгляде на национальную кухню

Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один! Аделина Панина: какие элементы фэншуй должны быть на кухне, чтобы есть и худеть Я думала, мы умрем: американка переехала в Великобританию и столкнулась с левосторонним движением, праворульными машинами и механической коробкой передач Ксения Караулова: о пользе гастродипломатии и новом взгляде на национальную кухню

Вокалистка из Петрозаводска стала лауреатом международного конкурса Премиальная линейка “SITRAK” будет представлена на выставке “COMVEX 2024” Эксперт сенсационно раскрыл загадку Мессинга и Жириновского. В преддверии Международного дня защиты детей подмосковные росгвардейцы провели спортивное мероприятие для школьников

Топ новостей на этот час

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Все регионы России

"СВЯТОЙ ЛЕНИН" раскрыл загадку В.В. Жириновского и В.Г. Мессинга. СЕНСАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ! В исторических парках покажут любимые мультфильмы от СТС Kids ко Дню защиты детей «СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 2 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ. Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: как быстро накопить на авто

Oting представляет кредитную программу “OTING ФИНАНС” Итальянские корни: дизайн автомобилей SWM Деснол объединил опыт экспертов и производителей в рамках конференции «Эффективное производство 4.0» Значим каждый. Победителей премии #МЫВМЕСТЕ показали на больших экранах

Все города России

Новый детский сад в микрорайоне Катюшки в Лобне откроют в августе Посольство России в Израиле надеется на освобождение Труфанова Преимущества размещения бизнеса в ОЭЗ назвали в Подмосковье Деснол объединил опыт экспертов и производителей в рамках конференции «Эффективное производство 4.0»

СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *