Врач-психотерапевт, сомнолог Елена Колесниченко рассказала, как справиться с бессонницей. По ее словам, прием успокоительных таблеток на основе трав или алкоголя перед сном не поможет улучшить сон, зато может вызвать неприятные последствия. Так, врач посоветовала для комфортного засыпания отказаться от кофе и курения.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Екатеринбург

Ремонт гидромотора поворота.

Абдулино

Покупаю кабельно-проводниковую продукцию с хранения

Екатеринбург

Ремонт гидрораспределителя.

Москва

Заказать металл с доставкой - Металлобаза в Москве МЦ Рус

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Суд подтвердил отцовство Владимира Жириновского в отношении Олега Эйдельштейна

Дом для уток спустили на воду на Ядреевском пруду в Мытищах

В России создадут долгоиграющие солнечные панели для космоса: обещают срок службы в 20 лет

Выездную встречу с жителями Селятина провели в Наро-Фоминске

Музыкальные новости

Bigpot.news

Хуснуллин: несмотря на ставку ЦБ, приток ипотеки в стройку продолжается

Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала

В АО "Желдорреммаш" запущен проект “Дашборд”

ЧЭРЗ запланировал оздоровительную кампанию для сотрудников и их детей

Новости России

29ru.net

В Москве мать и отчим несколько лет насиловали дочь-школьницу

Суд подтвердил отцовство Владимира Жириновского в отношении Олега Эйдельштейна

Орловский губернатор встретился с победителем конкурса «Лидеры России»

Общественный центр построят в Солнцевском районе

Экология в России и мире

Life24.pro

Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе

Тысячи активистов разгромили офис Socar в Стамбуле, обвинив «Азербайджан» в поддержке геноцидальной политики Израиля в Палестине

Российский лоукостер запустил рейсы в Анталию из Махачкалы

Началось вещание Детского радио в Хабаровске

Спорт в России и мире

News.tennis

Ролан Гаррос. Расписание 2 июня. Потапова и Швентек сыграют первым запуском, Синнер – последним

Бывшая российская теннисистка спела гимн Франции: «Я здесь дома»

Главный русский теннисист заставил Париж аплодировать ему стоя. Что удалось Осьминогу Медведеву?

17-летний россиянин Даниил Саркисян разгромил Форбса из США на юниорском «Ролан Гаррос»

Moscow.media

News24.pro

Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»

Рассказ про зятя. Хоть и не про котиков, но тож смешной

Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты

Life24.pro

Раскрыт секрет, как и где отдохнуть в России летом за 11 тыс. рублей Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе Создайте стильный образ из самых простых вещей в гардеробе Россияне решили этим летом меньше отдыхать на курортах

News-life

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде "Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ. РИА Новости: силовики задержали главу оккультной организации Суликову Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Все регионы России

Ria.city

Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО» "Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ. Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты Солнечные дети на сцене Кремля

Ru24.net

Admetrix начал считать OTS и GRP рекламных конструкций в Московской области Туризм, козероги, Манжерок. Чем запомнился Олег Хорохордин во главе Республики Алтай? Лучшие из лучших: в Малом театре наградили победителей X Всероссийской премии «СоУчастие» Военный суд в Москве оправдал четверых членов организации "Енот"

Все города России

Smi24.net

С начала недели нефть Brent потеряла 5,48%, а WTI - 5,04% В Московской области подведены итоги Областной выставки «ТЕХНОФЕСТ» Суд заочно арестовал белорусского гребца Павла Шурмея по статье о наемничестве В многоэтажке рухнула шахта лифта во время ремонта

СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *

Читайте на 123ru.net

Реклама

Ru24.pro

Объявления

Работа

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Суд подтвердил отцовство Владимира Жириновского в отношении Олега Эйдельштейна

Дом для уток спустили на воду на Ядреевском пруду в Мытищах

В России создадут долгоиграющие солнечные панели для космоса: обещают срок службы в 20 лет

Выездную встречу с жителями Селятина провели в Наро-Фоминске

Хуснуллин: несмотря на ставку ЦБ, приток ипотеки в стройку продолжается

Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала

В АО "Желдорреммаш" запущен проект “Дашборд”

ЧЭРЗ запланировал оздоровительную кампанию для сотрудников и их детей

В Москве мать и отчим несколько лет насиловали дочь-школьницу

Суд подтвердил отцовство Владимира Жириновского в отношении Олега Эйдельштейна

Орловский губернатор встретился с победителем конкурса «Лидеры России»

Общественный центр построят в Солнцевском районе

Eurasianet: Азербайджан публично и цинично уничтожает армянское культурное и историческое наследие в Нагорном Карабахе

Тысячи активистов разгромили офис Socar в Стамбуле, обвинив «Азербайджан» в поддержке геноцидальной политики Израиля в Палестине

Российский лоукостер запустил рейсы в Анталию из Махачкалы

Началось вещание Детского радио в Хабаровске

Ролан Гаррос. Расписание 2 июня. Потапова и Швентек сыграют первым запуском, Синнер – последним

Бывшая российская теннисистка спела гимн Франции: «Я здесь дома»

Главный русский теннисист заставил Париж аплодировать ему стоя. Что удалось Осьминогу Медведеву?

17-летний россиянин Даниил Саркисян разгромил Форбса из США на юниорском «Ролан Гаррос»

Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»

Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»

Рассказ про зятя. Хоть и не про котиков, но тож смешной

Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты

Топ новостей на этот час