Пожилым россиянам посоветовали есть определенный фрукт
Врач-диетолог Елена Соломатина назвала самый полезный фрукт для пожилых людей. По ее словам, в зрелом возрасте необходимо ежедневно съедать до трех слив в день, чтобы укрепить здоровье. Среди полезных свойств этого фрукта специалистка назвала защиту организма от воспалительных процессов и нормализацию работы кишечника.