Мы в Telegram

Добавить новость

Ru24.net News‑life.pro News‑life.org 29ru.net 123ru.market Sportsweek.org Ru24.pro

123ru.net

EN RU UA DE ES

6 июня 2024 года

Ru24.net

Ленобласть заключила первую сделку на ПМЭФ

Сбер импортозаместил программное обеспечение для грузового авиаперевозчика

Власти Киргизии опровергли "слив" данных хакерской группой Team Insane Pakistan

Бывший калужский завод Volkswagen начнут перезапускать в ближайшее время

Андреева обыграла Соболеву и впервые вышла в полуфинал Большого шлема

Путин приехал в Лахта-центр

Дмитрий Прокофьев: Почему между Москвой и Петербургом ничего нет?

Новости сегодня

Агрегатор новостей 24СМИ

Новости от TheMoneytizer

Названы лучшие упражнения для борьбы с бессонницей

08.10.2023 19:37

Lenta.ru

Названы лучшие упражнения для борьбы с бессонницей

Врач-реабилитолог Илья Тарасов назвал лучшие упражнения для борьбы с бессонницей. Для начала нужно выпрямить правую ногу, а левую согнуть в колене, левую руку нужно отвести в сторону ладонью вниз, а правой взяться за левое колено. Далее нужно потянуть левое колено вправо, скручиваясь в пояснице.

Читайте на 123ru.net

Объявления

Продам выключатели ВП-15Д, ВП-122 (аналог ВП-15)

Фоторепортажи

Если бы фотошоп изобрели в XIX веке

Жизнь

Что стало с бандой бывших эсэсовцев, которые переодевались в советскую форму и грабили жителей Берлина

Личное

«Серебряным дождем» накрыло инвестора // Поклонник радиостанции стал ее владельцем

Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта

Всё самое интересное в российских СМИ на этот час Сегодня в зарубежных СМИ

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Москва

Заказать металл с доставкой - Металлобаза в Москве МЦ Рус

Москва

Настенная плитка купить в Москве, плитка для стен с доставкой

Москва

Сторисмейкер для YouTube канала и социальных сетей

Москва

Балконы и лоджии в Москве остекление. Услуги под ключ

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Пушкинский день России: «Мороз и солнце! День чудесный!»

Почему Горбачев продал страну по цене бутерброда?

«Тетрис» отмечает 40-летний юбилей. Играть онлайн

Как сегодня живёт Игорь Костолевский

Музыкальные новости

«Зенит» добыл волевую победу в матче с «Балтикой» и завоевал Кубок России

Выставка Росгвардии «День передовых технологий обеспечения безопасности личности, общества и государства – 2024» продолжает работать в Красноярске

Генпрокуратура потребовала передать государству велотрек с Олимпиады-80

Студенты Академии Игоря Крутого раскрыли свои таланты

Новости России

Путин рассказал, как российским СМИ мешают работать на Западе

Источник 360.ru: автобус с пассажирами затопило на северо-востоке Москвы

Форум женского предпринимательства БРИКС прошел в Москве

Путин о неприглашении РФ на юбилей высадки в Нормандии: от нас не убудет

Экология в России и мире

Как избежать больших проблем при одиночном путешествии: туристкам дали важные советы по безопасности

Это вовсе не только Питер: названы 15 городов России, куда можно поехать на белые ночи

В филиалах АО "Желдорреммаш" прошли мероприятия ко Дню защиты детей

Работник СЛД «Чита» филиала «Забайкальский» ООО «ЛокоТех-Сервис» принял участие в экологической акции по очистке берега и дна озера Кенон

Спорт в России и мире

После поражения де Минору россиянин Медведев завершает выступление в престижном теннисном турнире

Джокович — о травме: На данный момент, вроде все нормально, но я не знаю, что будет утром

Янник Синнер высказался о первом месте в рейтинге ATP и травме Новака Джоковича

Мирра Андреева впервые вышла в четвертьфинал турнира Большого шлема

Талантливый актер и неугомонный скандалист - несчастная судьба и ранний уход Николая Сектименко

RooX UIDM защитит от перехвата токенов

Тин-Мерзуга

В Орловской области 13-летний мотоциклист сбил женщину

Создайте стильный образ из самых простых вещей в гардеробе Победитель фирменной игры «Авторадио» получил ключи от Oting Паладин Befree запускает сайт для поиска талантов Глава "Рексофт" - в топ-100 отечественных ИТ-лидеров

Суд заочно арестовал экс-главреда Republic Колезева по делу о фейках о ВС России За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков "Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ. Карпин разнес регламент РПЛ: «Как это вообще возможно? А вдруг судью ждут друзья в бане?»

Топ новостей на этот час

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Все регионы России

Хоккеисты из Красногорска завоевали бронзу на чемпионате Москвы и области История без фальсификации: Шемахи в первой половине XVIII века За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки

Хоккеисты из Красногорска завоевали бронзу на чемпионате Москвы и области Дни рождения Пушкинский день России: «Мороз и солнце! День чудесный!» ООН утвердила День русского языка

Все города России

Асимметричный ответ: В чём главная слабость военных баз США Про недвижимость председателя Госдумы Вячеслава Володина Российскую стримершу осудили по делу о фейках про Российскую армию За пять морей: Владивосток и Калининград стали лидерами по росту туристов

СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *