Мы в Telegram

Добавить новость

Ru24.net News‑life.pro News‑life.org 29ru.net 123ru.market Sportsweek.org Ru24.pro

123ru.net

EN RU UA DE ES

10 июня 2024 года

Ru24.net

Власти Токио создали приложение для знакомств, чтобы улучшить демографию

Сборная России одержала победу над Белоруссией со счетом 4:0

Замминистра обороны Иванову грозит штраф на полмиллиарда рублей

Попавшиеся со шпаргалками школьники не смогут пересдать ЕГЭ в этом году

В российских школах вводят новые правила, касающиеся контрольных

Более 21 тыс. человек из 139 стран приняли участие в ПМЭФ

Пчелы-мигранты из Средней Азии уничтожают среднерусских пчел

Новости сегодня

Агрегатор новостей 24СМИ

Новости от TheMoneytizer

Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса

02.04.2024 20:25

Lenta.ru

Тренер назвала три самых эффективных упражнения для пресса

Фитнес-тренер Иванна Идуш назвала три самых эффективных упражнения для пресса. Первым упражнением Идуш рекомендовала планку, выполнять которую стоит максимум по 20 секунд. Следующим упражнением стали скручивания. Последним тренер назвала велосипед, делать который стоит в 2-3 круга.

Читайте на 123ru.net

Объявления

Разделить квартиру на доли для продажи

VIP-тусовка

Брэд Питт проиграл Анджелине Джоли в семейной войне

Фоторепортажи

12 желанных актрис 80-х, о которых мечтали все парни

Происшествия

Сотрудники военных следственных органов Следственного комитета России по всей стране оказывают помощь подшефным детским учреждениям

Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта

Всё самое интересное в российских СМИ на этот час Сегодня в зарубежных СМИ

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Астрахань

Пластиковый штакетник для забора с доставкой в любой регион

Москва

Разработка Блокчейн Blockchain проекта

Москва

Браслет - манжет Москитнет от комаров

Ростов-на-Дону

Продажа горизонтальных шнековых центрифуг Molniya в Ростове-на-Дону

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Реванш Кнороз, невзрачный результат Моргунова, серии Лысенко и Кочановой: как прошёл Фестиваль прыжков в Москве

В Подмосковье угнездились ремезы

«Королевский цирк» Гии Эрадзе представил во Владивостоке новое шоу

Рантье не поделили торгцентр // «Кама Капитал» судится за площади

Музыкальные новости

За месяц в Пулково столкнулись два самолета и задержали несколько рейсов

Низкой ставки не будет, задумка ЦБ понятна без лишних слов. Экономист указал на большую опасность

«В девять лет я уже был очень любвеобильным». Актер Михаил Богдасаров вспомнил детство в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3

Глава СК Бастрыкин пообещал защитить гаишника Гусева от диаспоры и МВД Новосибирска

Новости России

Подмосковье вошло в тройку лучших по затратам на природоохранные мероприятия

Рантье не поделили торгцентр // «Кама Капитал» судится за площади

Форменное безобразие: кто вымогает у россиян деньги за выдачу загранпаспорта

Япония после ПМЭФ осталась недовольна словами президента России, который дал понять, что Токио очень зависит от российских энергоресурсов

Экология в России и мире

Об отношении к русским в Азербайджане

«В девять лет я уже был очень любвеобильным». Актер Михаил Богдасаров вспомнил детство в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3

Новые электрические щетки Revyline RL 085 Black доступны в филиале марки в Ставрополе

Какие украшения будут в моде летом 2024 – подборка стилиста «585*ЗОЛОТОЙ»

Спорт в России и мире

Испанец Карлос Алькарас выиграл Открытый чемпионат Франции по теннису

Каспер Рууд: «Не буду выступать на турнирах перед «Уимблдоном», но на нем, конечно, сыграю»

Семнадцатилетняя Андреева впервые сыграет в полуфинале турнира Большого шлема

Андреевой предрекли борьбу за топ-10 рейтинга WTA в текущем сезоне

Гора Бабырган

Армянские ковры Арцаха (Карабаха) с уникальным орнаментом представлены как «генетический код» Азербайджана - сайт monumentwatch

"Дети в шоке". В Новоуральске машина ДПС сбила байк с детьми 13-ти и 8 лет

Россиянам рассказали, почему будущее за человекоподобными роботами

Адские цены на Сочи и Анапу заставили российских туристов найти новые пути экономии Новые электрические щетки Revyline RL 085 Black доступны в филиале марки в Ставрополе Приглашенные солистки выступят в опере «Руслан и Людмила» Антисанитария в службах доставки: токсиколог Кутушов рассказал, почему опасно заказывать еду

Инстасамка поменяла имидж и выступила на ПМЭФ после долгого перерыва США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?! В чем же различие дорогого сайта от бюджетного Приставы взыскивают лидера террористов из «Крокуса» штраф за нарушение ПДД

Топ новостей на этот час

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Все регионы России

LISA FM Александр Белоносов выпустил альбом «Родина Сердца: Дневник Психолога» Армянские ковры Арцаха (Карабаха) с уникальным орнаментом представлены как «генетический код» Азербайджана - сайт monumentwatch "Святой Ленин": сенсационная истина о прогнозах способна направить США и Европу творить добро?! Можно ли прожить без музыки? Дискуссия протагонистов музыкального бизнеса

Рантье не поделили торгцентр // «Кама Капитал» судится за площади "Евро-Футбол.Ру": "Спартак" летом хочет приобрести вингера Подмосковье вошло в тройку лучших по затратам на природоохранные мероприятия В Подмосковье угнездились ремезы

Все города России

Фильм «Непослушники» возглавил кинопрокат в России и СНГ за выходные «Королевский цирк» Гии Эрадзе представил во Владивостоке новое шоу Консорциум Манукяна сделал предложение о покупке клуба «Эвертон» В Москве взяли на контроль дело учителя-педофила из Карелии

СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *