В социальных сетях набирает популярность жёсткий способ борьбы с прокрастинацией при СДВГ и тревоге: пристегнуть себя наручниками к рабочему месту и спрятать ключ в лёд, пока не растает. Идея проста — без возможности освободиться вам придётся заниматься делом. Однако врач-психиатр клиники «Эмпатия» Валентина Ястребова в беседе с Life.ru предупреждает, что это может стать настоящей психологической ловушкой.
