Врач Додонова рассказала, какая поза может увеличить артериальное давление

Привычка сидеть со скрещенными ногами при измерении артериального давления может привести к ложному диагнозу гипертонии и назначению ненужных препаратов. Об этом «Газете.Ru» рассказала кардиолог Светлана Додонова.

По словам специалиста, такая поза повышает систолическое давление на 5–10 мм ртутного столба из-за механического сдавливания вен и скрытого напряжения мышц бедер. Дополнительный объем крови перемещается к грудной клетке, что заставляет сердце работать с большим усилием и искажает реальные показатели.

Врач предупредила, что даже небольшая погрешность способна перевести высокое нормальное давление в категорию гипертонии первой степени. Это создает риск получения необоснованной медикаментозной терапии с возможными побочными эффектами для здорового человека.

Для получения достоверных результатов необходимо сидеть на стуле со спинкой, поставив обе стопы на пол и положив руку с манжетой на стол на уровне сердца. Перед замером следует пять минут спокойно посидеть без разговоров и использования гаджетов, чтобы исключить влияние внешних факторов на точность диагностики.

Кардиолог Ирина Тарасова раскрыла влияние резкого похолодания на давление.