Психолог Роман Цветков объяснил тягу зумеров к необычной еде

Психолог Роман Цветков рассказал о предпочтениях поколения Z в вопросах необычной еды как способе регулирования настроения. Зумеры выбирают экзотические продукты вместо привычных источников радости, сообщил эксперт "Вести".

Представители поколения Z, или зумеры, отдают предпочтение необычным продуктам питания для улучшения настроения в случае отсутствия других источников радости. Об этом информационному агентству "Вести" сообщил психолог Роман Цветков. Эксперт выразил свои мысли относительно увлечения подростков такими продуктами, как сухарики с вкусом кимчи, пломбир с пивным привкусом и фруктовый лёд с солеными огурцами.

"Здесь работает не столько голод, сколько регуляция настроения. Когда человек не находит других источников радости: общение, впечатление, спорт, творчество — он может чаще выбирать еду как универсальный инструмент успокоиться или, наоборот, взбодриться… Люди хотят вызвать в себе дофаминовое вознаграждение мозга. От этого получают удовольствие… Это не расстройство, это поиск тех нейромедиаторов, которые мы в нашей рутине потеряли. И вот эти эксперименты и резкие контрасты вызывают нужное состояние. Вот эта несовместимость для мозга — это что-то новое, и он должен разобраться. Чтобы разобраться, мозг синтезирует те нужные дофаминовые системы", — сказал он.

Ранее клинический и бизнес-психолог Станислав Самбурский отметил, что зумеры хуже справляются с эмоциональными потрясениями по сравнению с более старшими поколениями. Это происходит из-за нехватки навыков преодоления кризисов, постоянного потока информационного шума и высоких стандартов, навязанных обществом.