С 8 января по 14 января проходит Неделя продвижения здорового образа жизни
О пользе гимнастики знали еще жители Древнего Рима и Египта. Любовь к этому виду активности в России привил Петр I. С тех пор физкультура пользуется популярностью у огромного количества людей разного возраста. Физические упражнения практикуют не только дети и молодые люди, но и лица старшего возраста, потому что гимнастика имеет большое значение для укрепления здоровья и помогает увеличить продолжительность активной трудовой жизни. Давно доказано, что малоподвижный образ жизни увеличивает вероятность развития различных недугов... Читать дальше...