Эксперт объяснила, как можно переедать и недоедать одновременно
От сбалансированности питания во многом зависит здоровье всех органов. Однако неправильные привычки напротив приводят к дефициту полезных веществ. Эксперт Татьяна Мещерякова объяснила, как можно переедать и недоедать одновременно, пишет Лайф.ру. Речь идет о злоупотреблении фастфудом, снеками, спиртными и газированными напитками. При их употреблении человек получается сразу как избыток калорий, так и нехватку необходимых витаминов, минералов …