Врач дала советы по питанию для сохранения молодости кожи
Старение организма – процесс, который нельзя полностью остановить, однако можно заметно замедлить. Врач Елена Тихомирова дала советы по питанию для сохранения молодости кожи, пишет Лайф. По словам медика, в первую очередь необходимо соблюдать питьевой режим, а также убрать из рациона слишком соленые продукты. Кроме того, стоит ввести в меню белок и жиры растительного происхождения. Речь идет о …