Известный российский врач дал советы, как ускорить метаболизм
Сейчас многие пытаются активно похудеть к лету. Однако добиться желаемого эффекта получается далеко не у всех. Известный российский врач Александр Мясников дал советы, как ускорить метаболизм и эффективно сбросить лишний вес, пишет портал ОСН. По словам медика, улучшить обмен веществ и похудеть помогут регулярные физические нагрузки и сбалансированное правильное питание. «В среднем на поддержания 1 …