Не приближать старение. Врач объяснила, как лучше употреблять мясо пожилым
Если вы решили отказаться от мяса или заменить его диетической куриной грудкой, стоит еще раз подумать. Есть ряд неприятных последствий, к которым может привести полное отсутствие красного мяса в рационе. Например, преждевременное старение.