Лукашенко дал белорусам советы по здоровому питанию
Также, по мнению белорусского главы, крайне важно заниматься спортом
Президент Белоруссии Александр Лукашенко дал соотечественникам несколько рекомендаций о том, как придерживаться здорового питания, передает Интерфакс.
Белорусский лидер отметил, что людям, которые воздерживаются от спорта, необходимо, по крайней мере, упорядочить свой рацион.
«Если нет времени на спорт — хватит, извините, жрать», — сказал глава республики.
«Утром — три яйца максимум, кофе без сахара, в обед — суп овощной без мяса, или маленький кусочек мяса, вечером — творожок. И походи вокруг дома», — поделился Лукашенко своим видением необходимого режима питания для белорусских граждан.
Также он подчеркнул, что для занятий спортом необходимо найти время даже в ущерб сну или другим занятиям.