Все ситуации, когда на вас нападают, сходны между собой:агрессор присваивает себе право судить нас и вторгаться в нашу жизнь.⠀ ⠀ ???? ♀️И важно научиться правильно реагировать на это.⠀ ⠀ ????Потому как чужая агрессия может перейти в аутоагрессию, а это заниженная самооценка, снижение уровня работоспособности и плохое настроение.⠀ ⠀ ???? ♀️Так как же правильно реагировать на хамство?⠀ ⠀ 1. Увеличить дистанцию или выйти из контакта. ⚠️Главная цель хама- вовлечь вас в деструктивный диалог по его правилам. Любые попытки отвечать ему в его же манере утащат вас в пучину конфликта и, по сути, вы проиграли. Очень важно здесь четко обозначить свои границы! ➡️Орет начальник - можно честно сказать, что вы теряетесь и не знаете, как себя вести, когда с вами так разговаривают. Спокойно и с достоинством. ⠀ ⠀ 2. Понять. ⠀ ???? ♀️Очень важно ...
