Тревога Тревога это остановленное возбуждение и невозможность удовлетворить потребность. Это что-то такое, что не связано никак с настоящим. Мы тревожимся про будущее. Через свои фантазии. От фантазий замираем, перестаем дышать, и тогда тревога усиливается. Мы можем фантазировать и тревожится по поводу: негативных ситуаций, опытов, которые мы пережили в прошлом и боимся повторения (переносим негативный опыт из прошлого в будущее); придуманных негативных событий, которые рождаются из страхов. Вдруг я доверюсь, и мне изменят. Вдруг я поеду в путешествие, и со мной что-то случится. Вдруг ; проекций на других людей, что они могут поступать со мной так же, как и я когда-то плохо поступал по отношению к людям; неприятных ситуаций, которые произошли с другими, друзьями или после просмотра фильмов, ужасных новостей. Я переживаю, что подобное может со мной случиться; мыслей о будущем, как я буду жить, хватит ли мне денег. Вот например, прямо сейчас пофантазируйте, как вы сидите, и начинается сильное ...
