Почему так много дел, работы? В какой момент пора остановиться?Прямо сейчас! Пора сказать себе СТОП! И, выдохнув, расслабиться.Скоро новый год. Но когда ты живёшь в бесконечном цейтноте ни о каком праздничном настроении и говорить нечего, просто некогда об этом подумать!Нужно уметь остановиться, научиться думать о своем внутреннем ощущении, о гармонии, уметь отдыхать. Отложить что-то на другой день, выкинуть что-то из головы - это забота о себе. Подумаю об этом завтра - как говорила Скарлетт О'Хара.Забота о себе должна быть на первом месте. Лишь находясь в нормальном душевном состоянии мы сможем транслировать хорошее и другим людям - позитив, спокойствие, доброту и уют. Лишь находясь в гармонии с собой мы работаем максимально продуктивно.Сегодня суббота. Долгожданные выходные (хотя не так уж долго пришлось ждать ???? дни летят со скоростью света)! Работа, даже мысли о работе сегодня и завтра строго откладываются на понедельник! Ведь в выходные тоже нужно сделать много дел, приятных ...
