Быть правильным или счастливым?
Достаточно часто сталкиваюсь с ситуацией, когда людям сложно понять свои чувства, а уж тем более опереться на них, трудно действовать исходя из своих желаний и потребностей. Можно, например, учиться не на тех специальностях, которые интересовали, а на тех, которые престижные или куда порекомендовали поступить родители, жениться/выйти замуж не потому что захотелось, а из-за того что возраст подошел и вообще все вокруг так делают. Эта история находит отклик в моей душе, в трепетном узнавании себя в прошлом. С дрожью задумываюсь о том, кем бы я сейчас была, если бы не послушала себя и подала бы документы на другой факультет?!В кабинете клиенты, обнаружив телесное переживание часто не верят, что это их эмоция. Нередко напряжение связывают с усталостью, неудобной позой или узкой одеждой. И я тоже долгое время не воспринимала и игнорировала сигналы своего тела, ощущая ком в горле, стискивая зубы, поджимая плечи. Было непривычно принять то, что тело способно чувствовать. Кто-то осознав эмоцию ...