Тест на усталость и текущий уровень стресса
ТЕСТ НА УСТАЛОСТЬ И ТЕКУЩИЙ УРОВЕНЬ СТРЕССА. Друзья, готовила материал и вот, что нашла. Проверила себя - тест работает. Попробуйте и вы проверить свой уровень усталости. Что нужно сделать: 1. посмотрите на рисунки (их 2) 2. отметьте - движется он или нет, и с какой скоростью. Можно несколько раз проверить себя - утром, вечером и на следующий день. Утверждают, что с помощью картинок, так называемых зрительных иллюзий , можно определить психическое состояние человека, они помогают отразить его внутренний настрой. Смотрим на рисунок - движется или нет? Проверили себя? Вот каковы ответы: 1.Если рисунки абсолютно неподвижны - вам не о чем беспокоиться, психическое здоровье в полном порядке. Такой результат возможен у человека уравновешенного, спокойного и отдохнувшего. 2.Если рисунки движутся медленно - вам необходим отдых, как физический, так и моральный Особенно важен полноценный сон, который является лучшим антидепрессантом. 3.Активное движение рисунка может служить симптомом: накопленной ...