Техника «Аскезы – пять писем»
Аске́за ( упражнение , от др.-греч. ἀ έ упражнять, упражнение тела), или аскетизм методика достижения духовных целей через упражнения в самодисциплине, самоограничении, самоотвержении; молитву; исполнение трудных обетов, порой включающих самоистязание, умерщвление плоти, упражнение ума и воли. В религиозном понимании употреблялось пифагорейцами, позднее у Филона Александрийского. Аскетические практики встречаются во всех мировых религиях, различных национальных традициях и культурах. В широком смысле аскетизм образ жизни, характеризуемый крайней скромностью и воздержанием, самоограничением, прежде всего в удовольствии и роскоши. В христианстве аскеза понимается как устремление человеческой воли посредством подвигов к стяжанию Божественной благодати, спасающей, исцеляющей, преображающей и обновляющей человеческое естество, подвергшееся грехопадению. Аскетизм это напряжённое усилие человека в стяжании благодати Святого Духа как залога спасения и Царства Небесного. Несколько ...